ما هي كورسات الجيم؟ | دبلوم مدرب شخصي 2024

ما هي كورسات الجيم؟ وكيف أحترف مجال التدريب البدني في المراكز الرياضية؟ وماذا أتعلم في دبلومة المدرب الشخصي؟ سنجيب على هذه الأسئلة وغيرها خلال السطور القليلة القادمة.

مع الانتشار الواسع للمراكز البدنية، ازداد الطلب على المدربين المحترفين، الذين بإمكانهم تعليم غيرهم كيفية أداء التمارين المختلفة بفعالية، ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم البدنية.

تضمن كورسات الجيم، للطلاب والمدربين، التي توفرها الأكاديميات المعتمدة، الحصول على الخبرات العملية والمعرفة العلمية، اللازمة لكل مدرب في سوق العمل.

ما هي كورسات الجيم؟

عبارة عن دورات تدريبية، يقوم فيها محاضر يمتلك من الخبرات في مجال التدريب البدني وتشريح العضلات؛ ما يؤهله إلى تعليم الطلاب والمبتدئين كل ما يتعلق بالتخصص.

تشتمل هذه الكورسات على العديد من المحاور والمحتوى العلمي والتطبيقي، الذي يحصل عليه العملاء، حتى يتمكنون من ممارسة المهام التي تُطلب منهم بسوق العمل.

يوجد العديد من الأماكن والأكاديميات، التي تقدم دورات تدريبية في هذا التخصص، وتعد أكاديمية EIF، من أفضل أماكن كورسات الجيم؛ بسبب المميزات التي توفرها لعملائها.

كيف أصبح مدرب جيم؟

إذا كنت ترغب في احتراف تخصص اللياقة البدنية، والعمل كمدرب محترف في كبرى المراكز الرياضية، يجب المرور بمجموعة من الخطوات، على النحو التالي:

• الاهتمام بالتخصص والقراءة عنه ومشاهدة الفيديوهات التي تتناوله، أيضًا متابعة المؤثرين في هذا المجال عبر مواقع التواصل الاجتماعي.
• التدرب في الجيمات والتعرف على كافة الأجهزة المستخدمة مع كل عضلة، كذلك التعرف على أنواع التمارين المختلفة وكيفية أدائها.
• الالتحاق بأحد كورسات الجيم، التي يدرس فيها كل ما يتعلق بالمجال، مثل الأنظمة البدنية وتشريح العضلات، أيضًا تدريبات عملية واقعية.
• البحث عن وظيفة مناسبة بأحد الجيمات؛ للحصول على الخبرات العملية، من خلال التعامل الواقعي مع العملاء ومساعدتهم في تحقيق أهدافهم.
• تطوير الذات من خلال الحصول على الدورات بشكل مستمر؛ لمواكبة كل جديد في المجال؛ ما يساعده في الترقي أو الحصول على وظيفة أفضل.

ماذا أتعلم في دبلومة المدرب الشخصي؟

يشتمل كورس مدرب الجيم، الذي يوفره أكاديمية EIF، على مجموعة من المحاور الرئيسية والعناصر الفرعية، على النحو التالي:

• تشريح العضلى.
• فسيولوجيا التدريب الرياضي.
• علم الحركة والميكانيكا الحيوية.
• الإعداد البدني ومبادئ التدريب Fitness.
• التغذية والمكملات الغذائية Nutrition.
• كيفية تصميم البرنامج التدريبي.
• القياسات الانثروبومترية.
• التدريب الرياضي.
• اللياقة البدنية.
• كيفية التعامل مع المتدرب.
• المكملات.
• الاسعافات الاولية.
• تدريب عملى على أجزاء الجسم العلوية والسفلية داخل أكبر Gyms.
• التدليك.
• مفهوم التدليك.
• مواصفات أخصائي التأهيل.
• فوائد التدليك.
• أنواع التدليك وطرق استخدامه.
• مواصفات غرف التدليك.
• الزيوت والأدوات المستخدمة في التدليك.

نظام دبلومة المدرب الشخصي

يدرس الطلاب هذه المحاور وغيرها الكثير، خلال فترة زمنية تصل إلى شهرين ونصف، بواقع 10 محاضرات، وبمعدل محاضرة واحدة في الأسبوع.

يحصل العملاء على المحاضرات بشكل واقعي وحضوري، وجهًا لوجه أمام المحاضرين، بالقاعات والمقرات الخاصة بالأكاديمية، في محافظات القاهرة والإسكندررية والجيزة.

توفر الأكاديمية نظام تعليمي أونلاين عالي الجودة، لدراسة كورسات الجيم عن بعد، حيث توفر الفرصة أمام الطلاب الراغبين في التعلم عن بعد، من داخل مصر وخارجها.

ما هي كورسات الجيم؟

أجنبا على سؤال ما هي كورسات الجيم؟ وتعرفنا على أفضل أماكن دبلومة المدرب الشخصي، كذلك كيفية احتراف التخصص بشكل نظري وعملي متكامل.

اشترك الآن في دبلومة المدرب الشخصي، من خلال التواصل مع خدمة العملاء عبر الرقم 01013103837، أو التسجيل معنا بالنموذج بالأسفل وسنقوم نحن بالاتصال بك.